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メンタルヘルスを学ぼう！

ストレスチェック義務化に向けての準備や活動内容を。身近な一歩から日本を元気に(^^

【メンタルヘルスと風邪の関係】メンタルヘルス＝心の健康と身体の症状である風邪は、実は密接な関係があります。メンタルヘルス不調をきたすと、風邪もひきやすくなるのです。大きく関わってくるのが、免疫力の低下。ストレスにより、ウイルスに対抗す…