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メンタルヘルスを学ぼう!

ストレスチェック義務化に向けての準備や活動内容を。 身近な一歩から日本を元気に(^^

メンタルヘルスケア実践法が丸わかり!

メンタルヘルスケア実践法が丸わかり!』

メンタルヘルスは、心の健康であり、メンタルヘルスを保つには、実践的な方法が必要です。

でも、実践となると、メンタルヘルスを保つために、何をして良いのかが分からない。

心の病ってそもそも何?

メンタルヘルス不全ってどんな人が起こしやすいの?

メンタルヘルスは、言葉で分かっていても、いざ、何をするの?と聞かれたら答えられない人も多いのです。

そして、これって間違い?という行動がすべて把握できるのが、メンタルヘルスケア検定です。

メンタルヘルスケア検定は、自分の心が管理できているかを判定することもできるテストです。

メンタルヘルスケア検定についてはこちら

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