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メンタルヘルスを学ぼう！

ストレスチェック義務化に向けての準備や活動内容を。身近な一歩から日本を元気に(^^

【どの方向に一歩踏み出せばいいのか】本当に不安を撤去するには、ただ一歩前に進むだけ。でも、この一歩をどの方向に踏み出せば良いかが分からない。その方向決めのヒントが、求める「何か」です。では、この「何か」。進む方向は、どうやって見つけるのか…