メンタル メンタルヘルス 義務化 ストレスチェック うつ 資格 カウンセラー カウンセリング
読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

メンタルヘルスを学ぼう!

ストレスチェック義務化に向けての準備や活動内容を。 身近な一歩から日本を元気に(^^

意識して聴く

傾聴とは、耳を傾けて意識して話を聴く、ことです。

意識してきくと、今まで聞こえてこなかったことが聞こえてくるようになります。

それは音だけでない、ジェスチャー、発してくるメッセージも含まれます。

意識して話を聴いてあげてください。

きっと相手もそれを待ってます。

メンタルヘルス検定

日本メンタルヘルスケアサポート協会