『メンタルヘルス不調のサインを知ってメンタルヘルス』 メンタルヘルス不調のサインはどこから始まるかご存知ですか？ メンタルヘルス不調のサインは身体の症状から始まります。 身体の症状としては頭痛、肩こり、吐き気、めまい、腹痛など が代表的です。 …