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メンタルヘルスを学ぼう！

ストレスチェック義務化に向けての準備や活動内容を。身近な一歩から日本を元気に(^^

【ストレスになる人付き合いからの解放】付き合いがストレスになる人とストレスにならない人。その違いと、上手な人付き合いのための考え方とは？出会いの中で「本来のあなた」でいられる人数は、実は少ない。この自分でいられる人は、「親友」だから。みん…