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メンタルヘルスを学ぼう！

ストレスチェック義務化に向けての準備や活動内容を。身近な一歩から日本を元気に(^^

【会話によってストレスが生まれないために知っておくこと】男性も女性も会話することでストレスを発散できることってよくありますね。でも、職場での会話となるとストレス無しとはいかないことも多いものです。部下や上司との会話でストレスを感じる時は、…