仕事のストレス

仕事のストレス

仕事の中で起こるストレスのトップ３

③仕事の量の問題

②仕事の質の問題

①職場の人間関係

仕事のストレスで量の問題では、ミスが許されない環境／役割が不透明　などがあげられます。

仕事のストレスで質の問題では、長時間勤務/残業／業務量大／自己裁量が低い　などがあげられます。

仕事のストレスで職場の人間関係では、上司が非協力的／部下が仕事をしない／パワハラ　などがあげられます。

他にもありますが、多くの方が以上3つにストレスを抱えています。

＊ストレスケア研修についてはこちら。

＊メンタルヘルスケア検定

＊NPO法人日本メンタルヘルスケアサポート協会