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メンタルヘルスを学ぼう!

ストレスチェック義務化に向けての準備や活動内容を。 身近な一歩から日本を元気に(^^

ピアカウンセリングで、心をリフレッシュ!

ピアカウンセリング体験】

「ピア」とは仲間のこと。グループで行なうカウンセリングです。

ピアカウンセリングは、自分の話をするだけでなく、相手の話を親身になって聴き、

ありのまま受容し、共感するというシンプルな流れ。

ただそれだけで、心がすっきりすると同時に、安心感と自己信頼感が生まれ、心の回復にも役立ちます。

ただし、1回の人数には、限りがありますので、ご興味のある方は、以下よりお申し込みください。

ピアカウンセリング

http://www.mental-healthcare.org/seminar/2013/02/post-1.html