４月はメンタルヘルスケア強化月間です。
春は色々な新しい動きがつきもの。
そして意欲や期待をもって新たなスタートを切られる方も多いのではないでしょうか。
ただ気持ちの高まりによる意欲が、状況によって月末に使い果たしてしまい、５月のゴールデンウィークへ。
「こんなはずでは」「本当にここでいいのか」「不安」といった気持ちが高まり、休み明けにうつ病といったメンタルヘルス不全になる方が増えるのです。
日本メンタルヘルスケアサポート協会では、５月に急増するメンタルヘルス不全予防として、４月をメンタルヘルスケア強化月間としております。
今のうちからのメンタルヘルス定策がメンタルヘルス不全者発症への予防、メンタルヘルスによるリスク回避につながります。
＊社内研修
