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2018-03-25から1日間の記事一覧

【春のストレスケア法】

【春のストレスケア法】 三寒四温と言いますが、春はストレスも多い季節。 寒くなったり暖かくなったり、 体調もうまくバランスをとっていかないと不調をきたす時期で、 ストレスもかかりやすい時期です。 実は季節は心にも大きく影響してきます。 部署移動…