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メンタルヘルスを学ぼう！

ストレスチェック義務化に向けての準備や活動内容を。身近な一歩から日本を元気に(^^

【新年度とメンタルヘルス】新年度を迎え、就職、移動、転職等、状況が様々変わる時期でもあります。それと同時に行って頂きたいのがメンタルヘルス。新年度は特に心が過剰に敏感になり、心の力が消耗しがち。だからこそ、自身の変化に気づき、メンタルヘ…