メンタルヘルス＝心の健康をマネジメント＝管理には2つのマネジメントがあります。 ①自分での管理 ②周りのサポートによる管理 元気で生き生きと働くためには、どちらのマネジメントも不可欠。 メンタルヘルスマネジメントの知識を身に付けることが、明日の元…