メンタル メンタルヘルス 義務化 ストレスチェック うつ 資格 カウンセラー カウンセリング

メンタルヘルスを学ぼう!

ストレスチェック義務化に向けての準備や活動内容を。 身近な一歩から日本を元気に(^^

2016-02-21から1日間の記事一覧

ストレスケアの実践

ストレスケアの実践 ストレス社会と言われる現代、働く多くの方が様々なストレスを感じ、ストレスケア法を求めています。 ストレスをどんどんため続けると、頭痛、冷え症、肩こりなど、体に様々な悪影響を与え、さらにミスが増える、やる気の低下など身体的…