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メンタルヘルスを学ぼう！

ストレスチェック義務化に向けての準備や活動内容を。身近な一歩から日本を元気に(^^

【イギリスへの単身赴任とメンタルヘルス】イギリスへの単身赴任はメンタルヘルス不調になる可能性が高いと言われています。日本のうつ病を発生する確率が高い季節は、春～初夏と秋～冬にかけてです。春～初夏・・・温度差と梅雨秋～冬・・・日照時間の少な…