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メンタルヘルスを学ぼう！

ストレスチェック義務化に向けての準備や活動内容を。身近な一歩から日本を元気に(^^

【承認力とは「相手・自分を大切にする力」】承認力とは、よく他人に対して使いますが、自分に対しても使っていいんです。どんな小さなことでも、どんな大きなことでもいい。どんな成功でも、どんな失敗でもいい。「行動した自分」を認めること。よくがんば…