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メンタルヘルスを学ぼう！

ストレスチェック義務化に向けての準備や活動内容を。身近な一歩から日本を元気に(^^

【うつ病は社内カウンセリングで防げます。】うつ病になるきっかけは、職場のストレスから始まるものが多いです。うつ病に発展する方は、社内の誰にも相談できずに一人で問題を抱え込み、悩みます。実は何を求めているか。「この悩みを聞いてくれ、この悩み…