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2015-01-18から1日間の記事一覧

ストレスが解消するってどういうこと?

【ストレスが解消するってどういうこと?】では、以前お伝えしたストレス解消法では何をしたのか。大脳辺縁系が司る「快」を感じる部分にイメージでアプローチしたんです。「快」とは、そこに何の理由もなく、その人が「心地よい」と思うこと。コーヒーが好…