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メンタルヘルスを学ぼう!

ストレスチェック義務化に向けての準備や活動内容を。 身近な一歩から日本を元気に(^^

【メンタルヘルスカウンセラーと心理カウンセラーの違いを動画で分かりやすく!】

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メンタルヘルスカウンセラーと心理カウンセラーって
何が違うの?という質問をよく受けます。

その違いと、メンタルヘルスカウンセラーの需要度が分かります。

メンタルヘルスカウンセラーと心理カウンセラーの違いを
知りたい方は、この動画をクリック!↓↓

https://youtu.be/hmtN60HJR_E

傾聴がしっかりと身につくまで学べる
メンタルヘルスカウンセラー通信講座はこちら↓

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【今がねらい目!メンタルへルス事業】

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9、10月はメンタルヘルス対策強化月間!
10月31日(木)23:59までにお申し込みの方限定

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メンタルヘルス対策強化キャンペーン価格58000円(税別)!

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昨今メンタルヘルスという言葉は、徐々に浸透してきております。

そして、時代の発展と共に人材の確保や定着は
より深刻化してくることは必然と言えるかもしれません。

そんな中、メンタルのダウン者を出さないよう、
企業が取り組みを強化したいのもメンタルヘルス

それと同時に伸びていくのもメンタルヘルス事業。

メンタルヘルスカウンセラーは、
これからココロの分野に入り仕事をしたいという方には、
展望のあるカウンセラーです!

【メンタルヘルス通信講座メンタルヘルス対策強化キャンペーン中 】

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日本メンタルヘルスケアサポート協会では、
9・10月をメンタルヘルス対策強化月間とし、

個人、または企業のメンタルヘルス対策を
より推奨して頂く通信講座のキャンペーンを行います。

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実は秋から冬に移るこの時期は、
季節の変化で気分障害を起こす方が1年で一番多い時期です。

周りの方、また企業内にメンタルヘルス不調者を
出さないために、さらに元気で働き続けるためにも、

メンタルヘルス技術は必要です。

日本メンタルヘルスケアサポート協会が提供する講座の中でも、

最も人気の高いメンタルヘルスカウンセラー通信講座を
この度特別割引にてご提供いたします。

この機会にぜひメンタルヘルスを取り入れてください。

※複数希望の場合は、人数分の登録が必要です。

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【キャリアコンサルタント資格取得者が、次にメンタルヘルスカウンセラー資格取得を望む理由】

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メンタルヘルスカウンセラー養成講座の受講生には、
キャリアコンサルタント資格取得者が多いです。

キャリアコンサルタントがなぜ、
メンタルヘルスカウンセラー養成講座を受講するのか。

大きな理由が、「方向性」の違いでした。

キャリアコンサルタントは、仕事の支援者。
キャリア形成をサポートし、相手の就労能力の向上が目的です。

メンタルヘルスカウンセラーは、心の支援者。
キャリア形成を行っていく中で、様々なストレスや悩みにより、
望む理想にスムーズにいかないことも多い。

そのメンタル面をカバーしていくのが目的です。

キャリアコンサルタントへの相談として、実は心の相談も多い。
相談対応だけど、扱う内容が大きく違えば技法も違うのです。

【家庭でのメンタルヘルス法】

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メンタルヘルスは決して、企業の中だけで
行うものではありません。

家庭でもメンタルヘルスを行うことによって、
家族を守ることができます。

何を行えるのか。

1つは、食事面からのサポートです。
実はメンタルヘルスに有効な食事の作り方があります。

知っておくのと知らないのでは、
大きく違うのが食事献立の作り方。

その食事を家庭で続けることによって、
仕事へのモチベーション維持やストレスへの抵抗力、
焦りや不安の解消につなげることができます。

メンタルヘルスに有効な食事法が分かる メンタルヘルスカウンセラー養成講座は、こちら。

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【なぜ過重労働からうつ病になるのか】

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昨今、過重労働が原因でうつ病といった 精神疾患にかかる方が増えています。

どういう経緯でうつ病へと発展するのでしょうか。

仕事が増え、残業が増えると睡眠時間が削られる。
疲労が溜まる。

イライラや焦りなど、精神的に高ぶっている状態が続く。

疲労が朝までに消化できなく蓄積。
何日も続くとどんどん蓄積し、身体的にも
精神的にも溜まり続けて限界へ。

考え方がどんどんネガティブになってくる。
できない自分にさいなまれる。

ネガティブから逃れられなくなり、無気力に。
自責の念を覚える。

このような経緯があります。

だからこそ大切なのは、
うつ病になる前の早い段階で食い止めること。

長時間労働という外的要因の習慣を見直す。

プラス周囲の方も休むことを勧める。

少しの意識で、職場環境とうつ病発症者率は、
変わってくるのです。

【メンタルヘルスを通信講座で企業が取り入れる理由】

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メンタルヘルスは企業が
人材確保の観点も含め、力を入れている分野です。

浸透させるためには、管理職が
メンタルヘルスをしっかり理解しておく必要があります。

ただ、仕事内容がバラバラな管理職を
何時間も拘束しておくことはできません。

そのために有効なのが、メンタルヘルス
通信教育、通信講座です。

期限を決めて、メンタルヘルスの知識をしっかりと定着させる。

通信講座だからこそ、何回も見直すことができます。
メンタルヘルスは、職場に「今、ここで」必要なスキル。

身体に定着させるための大切な手段です。